Polenler Uçuşmaya Başladı… Bu Saatlerde Dışarı Çıkmayın!
İzmir Şehir Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Bölümü’nden Uzman Dr. Döne Gülçin Unutmaz Erkaya, bahar alerjileri ve polenlerle ilgili hasta şikayetlerinin arttığını söyledi.
POLENLERDEN KORUNMANIN YOLLARI
Dışarıya çıkma saatlerini planlayın: Polen yoğunluğunun yüksek olduğu sabah 05.00 – 09.00 saatleri arası ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkmaktan kaçının.
Koruyucu ekipman kullanın: Dışarı çıkarken maske ve gözlük kullanın.
Ev temizliğine dikkat edin: Eve girdikten sonra hemen duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin. Arabanın camlarını kapalı tutun ve klima filtrelerini düzenli olarak temizleyin.
Bağ ve bahçeye gitmeden önce önlem alın: Bağ ve bahçeye gitmeden önce maske ve gözlük takın.
BAHAR ALERJİSİNİN BELİRTİLERİ
Burun akıntısı
Hapşırık
Nefes darlığı
Öksürük
Gözlerde kızarıklık, kaşıntı ve sulanma
BAHAR ALERJİSİ TEDAVİSİ
Ağızdan alınan ilaçlar: Alerji semptomlarını hafifletmek için ağızdan alınan ilaçlar kullanılabilir.
Burun spreyi: Burun akıntısı ve tıkanıklığı için burun spreyi kullanılabilir.
Alerji aşısı: Uzun vadeli bir çözüm için alerji aşısı uygulanabilir.
Uzman Dr. Döne Gülçin Unutmaz Erkaya’nın Önerileri:
- Polen alerjisi için alerjenden kaçınmak önemlidir.
- Polen yoğun olduğu saatlerde ve dönemlerde mümkünse dışarıya çıkılmamalıdır.
- Özellikle sabah saatlerinde rüzgar olur. Güneş doğarken 05.00 ile 09.00 saatleri arası polenlerin uçuşması daha yoğundur.
- Eğer çıkılması gerekiyorsa, bağ bahçeye gidilecekse koruyucu ekipman kullanılmalıdır.
- Maske ve gözlük kullanılabilir, dışarıdaki polenler de eve taşındığı için dışarıdan gelince hemen kıyafetlerin çıkarılıp duşa girilmesini öneriyoruz.
- Arabanın camlarının kapalı tutulması, klima filtrelerinin temizliğinin düzenli yapılmasını öneriyoruz.
- Korunma önlemleri haricinde, tedavi için ağızdan alınan ilaç, burun spreyi ve alerji aşılarını veriyoruz.
